Love Notes

Yin Yoga Uddannelse – en stille revolution | Yin Unwind®

Yin Yoga uddannelse med somatisk tilgang. Yin Unwind® er en modulopbygget uddannelse, hvor du kan fordybe dig i kroppen, nervesystemet og en mere levende yin praksis.

Må det godt gøre ondt?

Må det gøre ondt i yin yoga? Et spørgsmål jeg ofte får – og som rummer mere end et ja eller nej. For det handler ikke kun om intensitet, men om kontakt.