Herfra er mit terapeutiske arbejde vokset frem — et arbejde, hvor jeg integrerer viden fra somatisk psykoterapi, Internal Family Systems, traumearbejde, mindfulness og kropsbaserede traditioner. Altid med en dyb tillid til, at varig forandring ikke sker gennem pres, men gennem tryghed, opmærksomhed og nænsom kontakt med det, der er.

Jeg tror ikke på rigide metoder, men på kroppens egen intelligens og på vores evne til at lære at lytte mere opmærksomt til dens signaler.

Når tempoet sænkes, og vi begynder at møde os selv med større venlighed, opstår der ofte et rum, hvor noget stille kan løsne sig - og hvor nye måder at være i livet på kan tage form.

Det er netop sådanne rum, jeg fortsat er optaget af at skabe - rum hvor mennesker kan sænke skuldrene, trække vejret friere og begynde at mærke sig selv med større klarhed. For når vi ikke længere behøver være andre, end dem vi er, bliver det muligt at leve med mere retning, indre ro og autenticitet.

Bali er i dag mit hjem, hvor jeg bor med min mand, vores to børn og fire hunde. Herfra arbejder jeg med klienter både i Danmark og internationalt og deler min tid mellem terapeutiske forløb, undervisning og retreats.