Velkommen til!
Jeg hedder Trine Hedegaard - og er kvinden bag Yin uddannelsen: En stille revolution®
Yin UNWIND® er min signatur tilgang til Yin, hvor jeg kombinerer blide Yin pulseringer med de klassiske Yinstræk.
Mit yogaeventyr begyndte i år 2000 under et trainee-ophold i New York. Ønsket var primært lange slanke yogamuskler. Men yogaen tog fusen på mig og blev meget mere end en fysisk praksis. For sådan er det med yoga, den kommer lige så stille under huden på en, når man kommer regelmæssigt på yogamåtten. Lige som i en mandala guider den os ind til kernen af det, vi har allermest brug for at kigge på. Du kan læse mere om mig og min baggrund HER
Kom lad os sammen skabe en stille revolution. Jeg vil elske at byde dig velkommen!
KH Trine x
Vil du med på yogamåtten?
FULDT BOOKET
Yin Pulseringer, vol. 3+4 Yin Yoga Uddannelse, opstart d. 16. sep. 2024 i Kbh.
Sale price17.000,00 kr
FULDT BOOKET
Yin Unwind Workshop, d. 21. sep. i Kbh. kl. 10:30-13
Sale price450,00 kr
"Trines måde at undervise på er fuldkommen vidunderlig. Hun er veloplagt, omsorgsfuld, givende, professionel, empatisk og meget meget dygtig og inspirerende. Hendes yogaundervisning er en perfekt kombo af hårdt, krævende og helt blidt. Hun har masser af viden om krop, sind og mønstre, og jeg kan ikke få nok."
Julia
savner du inspiration? Læs med på bloggen:
Den mindst sandsynlige kandidat...
På mange måder var jeg den mindst sandsynlige kandidat til at begynde at undervise andre i at finde dyb RO gennem yoga og meditation. Som ung kvinde havde jeg virkelig svært ved at finde ro og ‘b...
Læs mere
Podcast: Da jeg var gæst hos Ulla Dyrløv
Jeg er i fuld gang med min sidste tur rundt i Danmark for i år, inden jeg går i vinterhi på Bali med familien. Det er fantastisk at connecte med jer, der har været med på workshops og de to uddann...
Læs mere
Du behøver ikke forklare, hvorfor du vil have det, du vil, eller gøre det, du gør, eller elsker det, du elsker. Du har lov til at leve dit liv præcis, som det giver mening for dig. Med min STILLE R...
Læs mere
