Velkommen
Måske er du landet her, fordi noget i dit liv kalder på forandring.
Ikke nødvendigvis en forandring, der skal presses frem — men en, der kan vokse i sit eget tempo.
Mit arbejde er for kvinder, der længes efter at leve med større klarhed, ro og selvledelse. Kvinder, som mærker, at kroppen også må have en plads i den måde, vi forstår os selv på.
Gennem mere end to årtier har jeg arbejdet i krydsfeltet mellem krop og psyke — først gennem yogaen og i dag med en dyb forankring i somatisk psykoterapi og Internal Family Systems.
Her finder du et rum, hvor du ikke skal præstere eller være anderledes, end du er.
Hvis du er nysgerrig på min baggrund og vej hertil, kan du læse mere HER
Aktuelle forløb & kommende events
med Trine - 1 plads tilbage
Embodied Self · Praksis- og mentoringforløb · start 6. marts
Sale price3.000,00 kr
med Trine - 4 pladser tilbage
Yin Pranayama – en Somatisk Immersion, start d. 7. marts
Sale price3.450,00 kr
"Trines måde at arbejde på er fuldkommen vidunderlig. Hun er omsorgsfuld, professionel, empatisk og meget dygtig. Med sin store viden om krop, sind og mønstre skaber hun et trygt rum, hvor jeg føler mig både mødt og inspireret — og jeg kan ikke få nok."
Julia
Ord til eftertanke - gå på opdagelse her:
Måske er det ikke dig, der skal ændre dig
Over tid kan det, vi tilpasser os, begynde at føles som den, vi er. Gennem mange år i arbejdet med krop og nervesystem er én erkendelse blevet stadig tydeligere: Det er sjældent os, der skal ændres...
Læs mere
Den mindst sandsynlige kandidat....
På mange måder var jeg den mindst sandsynlige kandidat til at begynde at undervise andre i at finde dyb RO gennem yoga og meditation. Som ung kvinde havde jeg virkelig svært ved at finde ro og ‘b...
Læs mere
Tager du din energi alvorligt?
I mange år troede jeg, at lav energi var en del af min personlighed. Men det viste sig at handle om noget helt andet. Om energiens bevægelse, meridianer og yin yoga som en praksis i at lytte – og l...
Læs mere