
Velkommen
Måske er du landet her, fordi noget i dit liv kalder på forandring.
Ikke nødvendigvis en forandring, der skal presses frem — men en, der kan vokse i sit eget tempo.
Mit arbejde er for kvinder, der længes efter at leve med større klarhed, ro og selvledelse. Kvinder, som mærker, at kroppen også må have en plads i den måde, vi forstår os selv på.
Gennem mere end to årtier har jeg arbejdet i krydsfeltet mellem krop og psyke — først gennem yogaen og i dag med en dyb forankring i somatisk psykoterapi og Internal Family Systems.
Her finder du et rum, hvor du ikke skal præstere eller være anderledes, end du er.
Hvis du er nysgerrig på min baggrund og vej hertil, kan du læse mere HER
Aktuelle forløb & kommende events
"Trines måde at arbejde på er fuldkommen vidunderlig. Hun er omsorgsfuld, professionel, empatisk og meget dygtig. Med sin store viden om krop, sind og mønstre skaber hun et trygt rum, hvor jeg føler mig både mødt og inspireret — og jeg kan ikke få nok."
Julia
Ord til eftertanke - gå på opdagelse her:

Den mindst sandsynlige kandidat....
På mange måder var jeg den mindst sandsynlige kandidat til at begynde at undervise andre i at finde dyb RO gennem yoga og meditation. Som ung kvinde havde jeg virkelig svært ved at finde ro og ‘b...
Læs mere
Tager du din energi alvorligt?
Jeg troede i mange år, at lav energi bare var en del af min personlighed.At jeg var sådan én, der hurtigt blev træt.Som skulle passe ekstra på.Som ikke havde samme overskud som alle andre.Men så b...
Læs mere
Energi er vores vigtigste ressource – også i 2026
Når vi taler om energi, er det let at komme til at lede efter hurtige løsninger.Flere hacks. Bedre vaner. Mere kontrol. Men for mig er energi blevet noget andet med årene.Noget, der aflæses i krop...
Læs mere








