Skip to content

Article: Yin Yoga Uddannelse – en stille revolution | Yin Unwind®

Yin Yoga Uddannelse – en stille revolution | Yin Unwind®

Yin Yoga er som en stille revolution i yogaverdenen, hvor flere og flere mærker behovet for at sætte tempoet ned som en form for selvomsorg.

Men ofte er det første, vi møder, ikke ro. Når tempoet sænkes, bliver kroppen tydeligere. Og det er netop her, yin yoga bliver til en praksis, der ikke kun regulerer – men forandrer os.

Få et visuelt overblik 

Download uddannelsesoversigt (PDF)

(et visuelt overblik over hele uddannelsen og dens opbygning)

 

Eller se kommende moduler

Se kommende moduler og tilmelding
(for dig, der er klar til næste skridt)

 

En moderne somatisk yin yoga uddannelse 

Uddannelsen tilbydes både i Danmark, online og på Bali.

Yin Unwind® er en modulopbygget yin yoga uddannelse, hvor du kan fordybe dig i både klassisk funktionel yin yoga og Yin Pulseringer® som en mere somatisk og sansende tilgang til kroppen.

Uddannelsen er bygget op omkring to uddannelsesveje:

200-timers Yin Unwind uddannelse
300-timers Yin Unwind Advanced

… som kan tages samlet eller hver for sig.

Du kan bygge modulerne i det tempo, du ønsker og samle en 500 timers yogauddannelse, anerkendt af Yoga Alliance (RYS 200 & 300).


Det siger deltagerne

"Trines undervisningsstil er vidunderlig. Hun er indlevende, nærværende og nuanceret. Jeg har fået en dybere indsigt i teorien bag yin yoga og masser af inspiration til både egen praksis og undervisning." Marie Hyltén-Cavallius

"Jeg har taget flere Yin Yoga uddannelser, men jeg ville ønske, jeg havde taget Trines først. Hendes dybe forståelse gennemsyrer både praksis og teori, og man får et virkelig stærkt fundament." Lotte

"Trines undervisning går dybt. Hun guider os til at mærke os selv - fremfor et ideal om, hvordan yoga bør være. Det har været virkelig transformerende for mig." Julie

"Uddannelsen er virkelig velstruktureret og skaber en fin balance mellem teori og praksis. Jeg har fået en langt dybere forståelse - både i min egen praksis og i min undervisning. Det har virkelig føltes som en gave at fordybe mig videre i Yin Yogaens univers med Trine som underviser." Helle Lehmann

 

 

Læs mere

Når dele af os keep the score
IFS

Når dele af os keep the score

Et Somatisk IFS-perspektiv på traumer, kroppen og nervesystemet. Hvordan kan indre dele fortsætte med at bære gamle erfaringer gennem kroppen?

Læs mere
Yin yoga er langt fra altid rolig - en stille revolution indefra
Kvindeliv

Yin yoga er langt fra altid rolig - en stille revolution indefra

Yin handler ikke kun om ro og regulering. Når tempoet sænkes, bliver det ofte tydeligt, hvor meget der allerede bevæger sig i os - i kroppen, tankerne og de mønstre, vi bærer med os.

Læs mere