Hvem tjener på din usikkerhed?

Har du nogensinde spurgt dig selv, "hvem tjener på at spille på mine usikkerheder"?

VELVÆRE er en milliardindustri. Og mange fitnessprodukter gemmer sig bag mærkatet 'wellness' i disse dage.

MEN der er en fin linje mellem at reklamere for bedre sundhed og reklamere for at få nogen til at føle sig 'mindre værd' for at få dem til at købe deres produkter (som sjovt nok hævder at løse problemet).

Vi har ikke bare ansvaret for os selv, men også for andre kvinder og vores døtre - vi har retten til at fravælge de brands, der bruger denne taktik.

Lad dig ikke mobbe af virksomheder, der forsøger at tjene hurtige penge.
Fokuser i stedet på at få meningsfulde selvomsorgs-rutiner på plads, der nærer dig både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Mind dig selv om, at:

Du er smuk.
Du er stærk.
Du er perfekt, som du er.

Ellers gør jeg det gerne! Dette er et lovingkindness mantra, jeg selv bruger de dage, hvor jeg tvivler. Du sætter blot ‘jeg’ foran, når du gentager ordene for dig selv.

Kh Trine