Gratis online introduktion til Yin Unwind uddannelsen · 30. august kl. 10.45

Gratis online introduktion til Yin Unwind® uddannelsen

Få en introduktion til Yin Unwind® - og mærk, om uddannelsen er noget for dig.

📅 Søndag d. 30. august kl. 10:35 på Zoom

Er du nysgerrig på Yin Unwind® – og på en tilgang til yoga, hvor funktionel anatomi, somatics, nervesystemet og kroppens egen intelligens går hånd i hånd?

Så vil jeg elske at invitere dig med til en gratis online introduktion.

Her får du et overblik over hele Yin Unwind® uddannelsen – fra de grundlæggende moduler i Mindful Funktionel Yin til de mere avancerede forløb som Yin Pulseringer®, Sense of Self og Yang & Somatics.

Du får samtidig mulighed for at stille alle de spørgsmål, du måtte have.

På introduktionen får du blandt andet:

✦ Et overblik over Yin Unwind® uddannelsens opbygning (200 / 300 / 500 timer)

✦ En introduktion til de enkelte uddannelsesmoduler

✦ Indblik i, hvordan vi arbejder med funktionel anatomi, fascia, somatics, embodiment og nervesystemregulering

✦ Mulighed for at stille spørgsmål om uddannelsen

Uanset om du overvejer at tage hele uddannelsen, et enkelt modul eller blot er nysgerrig på, om Yin Unwind® er noget for dig, er du hjertelig velkommen.

Hvad er Yin Unwind®?

Yin Unwind® er min signaturtilgang til yin yoga.

Yin Unwind® er skabt ud fra en nysgerrighed på, hvad der sker, når vi ikke kun arbejder med kroppen som noget, der skal strækkes - men som noget, der kan sanses, lyttes til og samarbejdes med.

Her møder klassiske yinstræk blide Yin Pulseringer®, somatiske principper og en dyb respekt for kroppens egen intelligens.

Vi arbejder ikke kun med stillinger. Vi arbejder med evnen til at lytte og mærke kroppen.

Det er en praksis, der opleves mere levende, sanselig og regulerende – og som giver et stærkt fundament, uanset om du ønsker at undervise eller blot fordybe din egen praksis.

Din underviser

Mit første møde med yoga fandt sted under et traineeophold i New York i 2000. Det, der begyndte som en fysisk praksis, blev starten på en livslang fordybelse i kroppen og dens iboende intelligens.

Siden da har jeg dedikeret mit arbejdsliv til at udforske samspillet mellem yoga, somatics, nervesystemet og menneskelig udvikling.

Gennem mere end 5.000 timers studier har jeg specialiseret mig i yin og yang yoga, funktionel anatomi, mindfulness, Internal Family Systems (IFS), somatics og traumebevidst praksis. I dag er jeg blandt andet certificeret IFS-terapeut (Level 3) og somatisk psykoterapeut.

Gennem de seneste 20 år har jeg undervist tusindvis af mennesker i yoga, meditation og embodiment – både i Danmark og internationalt.

Yin Unwind® er resultatet af mere end to årtiers undervisning, fordybelse og nysgerrighed. En uddannelse, hvor klassisk yin yoga møder moderne viden om kroppen, så du lærer at undervise med både faglighed, nærvær og respekt for den enkeltes unikke krop.