Gennem mere end to årtier har jeg arbejdet i krydsfeltet mellem krop, psyke og bevidsthed. Mit arbejde er kropsforankret, nænsomt og dybt respektfuldt over for nervesystemets intelligens.

Gennem hele livet har jeg været optaget af det, der ligger under overfladen - og af forbindelsen mellem krop og bevidsthed, både personligt og professionelt. Mit første møde med yoga fandt sted under et traineeophold i New York i 2000, mens jeg læste cand.merc. Det, der begyndte som en fysisk praksis, blev hurtigt en dør ind til et langt større indre rum - og starten på en livslang fordybelse i nærvær, bevidsthed og menneskelig udvikling.

Inden jeg fulgte denne vej på fuld tid, arbejdede jeg med international marketing i et dansk designfirma med hyppige rejser verden over. Udefra lignede mit liv en succes. Indeni voksede en stille erkendelse af, at noget manglede.

På yogamåtten fandt jeg de første åndehuller - steder hvor tempoet kunne sænkes, og hvor kontakten til mig selv langsomt vendte tilbage.

Under min første barsel rejste jeg ud for at studere med nogle af de mest erfarne lærere inden for yoga og mind training. Siden har jeg fordybet mig i flere tusinde timers studier i yoga, somatics, traumeterapi og mindfulness - og gennem årene støttet og guidet tusindvis af kvinder, både i yogalokalet og i dybtgående terapeutiske forløb.