{"product_id":"gratis-yintroduktion-til-uddannelserne-pa-bali","title":"Gratis Yintroduktion til uddannelserne på Bali, d. 30. august kl. 10:30","description":"\u003ch3 data-start=\"150\" data-end=\"215\" class=\"\"\u003eGratis introduktion til uddannelserne på Bali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"216\" data-end=\"265\" class=\"\"\u003e📅 Søndag d. 30. august kl. 10.30–11.15 live på Zoom\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"267\" data-end=\"376\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"267\" data-end=\"376\"\u003eVil du høre mere om mine uddannelser – og hvordan du kan tage dem på Bali til november og april?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEr du nysgerrig på Yang \u0026amp; Somatics eller Yin Pulseringer på Bali?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"304\" data-end=\"448\"\u003eSå er du inviteret til en gratis introduktion, hvor jeg giver dig et indblik i både Yang \u0026amp; Somatics uddannelsen og Yin Pulseringer - og du kan stille spørgsmål undervejs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"378\" data-end=\"565\" class=\"\"\u003eDenne gratis introduktion er for dig, der er nysgerrig på uddannelsen og gerne vil høre mere om forløbets opbygning, indhold og ikke mindst stemningen på vores smukke retreatsted på Bali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1197\" class=\"\"\u003eDu modtager dit personlige Zoom-link søndag morgen, så du kan joine fra din egen stue.\u003cbr data-start=\"1130\" data-end=\"1133\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1197\" class=\"\"\u003eTilmelding er gratis, men nødvendig, så vi kan sende dig Zoom-linket.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"866\" data-end=\"890\" class=\"\"\u003eSmagsprøve på Yin Unwind\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan lang=\"DA\" style=\"mso-ansi-language: DA;\"\u003e®\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DA\" style=\"mso-ansi-language: DA;\"\u003eHvis du har lyst til at starte dagen med en smagsprøve på Yin Unwind®, kan du deltage i min liveklasse kl. 9.00 – lige inden infomødet. Du kan læse mere eller tilmelde dig \u003ca href=\"https:\/\/trinehedegaard.dk\/products\/yin-unwind-online-klasse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 102, 153);\"\u003eHER\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/trinehedegaard.dk\/products\/yin-unwind-live-2025\"\u003e.\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DA\" style=\"mso-ansi-language: DA;\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVi glæder os til at byde dig velkommen!\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-block=\"true\" data-editor=\"1cf89\" data-offset-key=\"bujfg-0-0\"\u003e\n\u003ch3\u003eDIN UNDERVISER\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFordyb dig i Yin Yogaens verden med Trine - Danmarks Yin-nørd #1. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYin Unwind® er Trines signaturtilgang til Yin Yoga. Her kombinerer hun blide yin-pulseringer med klassiske yinstræk og mindfulde refleksioner. En praksis, der både beroliger nervesystemet, frigør bindevævet og giver plads til indre ro og klarhed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSom den første i Skandinavien blev Trine i 2014\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eendorset\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eaf Sarah Powers som dedikeret underviser i både Yin- \u0026amp; Yang Yoga og Mindfulness Meditation. Hun har også Paul Grilleys\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eendorsement\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etil at undervise i hans funktionelle tilgang til yoga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePioner inden for Yin Yoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLænge før Yin Yoga blev populært i Danmark, rejste Trine ud for at studere med Yin Yogaens grundlæggere: Sarah Powers (2010–) og Paul Grilley (2012–), med hvem hun har over 2.000 timers træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSiden 2016 har hun undervist sin egen Yin-uddannelse, godkendt af det internationale yogaforbund Yoga Alliance – et kvalitetsstempel for solid undervisning på internationalt niveau.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDybt forankret i yoga, somatics og mindfulness\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en dyb forankring i yin-yogaens rødder og en umættelig nysgerrighed efter at lære mere, har Trine fordybet sig i en bred vifte af discipliner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHun er certificeret somatisk psykoterapeut og IFS-terapeut (Level 3) og har gennemført mere end 1.000 timers somatiske studier, en 2-årig mindfulnesslæreruddannelse med Tara Brach \u0026amp; Jack Kornfield, samt 1.000+ timers træning i Hatha Yoga, Women’s Health og embodied anatomi. Denne tværfaglige baggrund gør, at hendes undervisning kombinerer præcision, nærvær og en kropsbaseret forståelse af, hvad der skaber reel forandring – både på og uden for yogamåtten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUndervisning med tryghed og nærvær\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrine arbejder ud fra en traumeinformeret tilgang og skaber et trygt rum, hvor alle føler sig velkomne. Hun videreuddanner sig løbende i yoga, somatics og mindfulness for at sikre, at hendes undervisning er opdateret og forankret i både visdomstradition og nyeste forskning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHun har undervist tusindvis af elever – fra nybegyndere til erfarne – og møder alle med nærvær, autenticitet og en dyb respekt for den enkelte. Uanset om du er ny til Yin Yoga eller ønsker at fordybe din praksis, vil hun elske at byde dig velkommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003eAnerkendelse fra Yin-yogaens mest respekterede stemmer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSarah Powers\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eudtaler om Trine:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\"Trine is a passionate and skillful practitioner, student and teacher. I'm delighted she is able to bring these transformational teachings to her students.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePaul \u0026amp; Suzee Grilley\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eudtaler om Trine:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\"We are happy that Trine is teaching about skeletal variation, people need to know!\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eDu kan læse mere om Trine \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #ff6699;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/trinehedegaard.dk\/pages\/om-trine-hedegaard\" style=\"color: #ff6699;\" target=\"_blank\"\u003eHER\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eSÅDAN FOREGÅR DET:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eNår du har tilmeldt dig, vil du umiddelbart inden start modtage en mail fra os med et personligt link, så du kan deltage via Zoom. Du behøver ikke at have en Zoom-konto for at få adgang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eFor at skabe en rar og intim oplevelse for alle, beder vi dig om at have kameraet tændt undervejs.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlæder os til at byde dig velkommen!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUDTALELSER\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e”Det har været fuldstændig fantastisk at deltage i Yin-uddannelsen på Bali. Set i bakspejlet ville jeg ønske, at jeg havde taget alle 4 moduler sammenhængende på Bali, for det er virkelig noget særligt at deltage retreat-style.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHvis du overvejer at tage Trines Yin-uddannelse, vil jeg bare sige: Gør det! Gør det, hvis du vil lære dig selv bedre at kende. Hvis du ønsker at blive en bedre underviser, og hvis du ønsker at forstå yin yogaen i dybden. Du kommer i hænderne på en af de mest kompetente lærere, vi har herhjemme. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTrine er en fantastisk formidler. Fagligt er hun utrolig dygtig, og hendes energi udstråler ro og tryghed. Hun er virkelig god til at skabe et rum, hvor der er plads til alle. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHotellets standard, spaen, maden og drikkevarerne har været helt i top. Det har simpelthen været en magisk oplevelse.” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTina Christensen, Bali 2024\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan\u003eDet har været en utrolig dejlig oplevelse at være med på Bali, og jeg føler mig meget beriget på alle planer. Trine er en stor vidensbank og formidler på et højt niveau, både teoretisk og i særdeleshed i praksis. Den viden jeg tager med mig er brugbar både privat, i mine relationer og på jobbet. Rammerne var helt perfekte - utrolig venlig personale, og den absolut lækreste mad og friske juicer. Jeg drømmer om mere og jeg kommer helt sikkert igen!” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRikke Moshi Rasmussen, Bali 2024\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e”Det har været intet mindre end fantastisk at deltage i yin-uddannelsen. Jeg har lært at finde ro i både krop, sind og hjerte. Undervisningen har været af allerhøjeste kvalitet. Når Trine spørger: \"Må jeg lege med dig?\" slapper jeg af og smiler med hele kroppen over hendes formidling og legende, tilladende tilgang.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrine er en utrolig dygtig formidler. Hendes formidling er legende og tilladende og hun er fantastisk til at lære fra sig. Hun er kompetent og top-professionel. Jeg vil simpelthen anbefale uddannelsen til ALLE, der har en krop!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRammerne på Bali har været luksuriøse, og alt har fungeret perfekt. Yogasalen var helt i top. Maden er i en klasse for sig, og det har været en luksus, at vi frit har kunnet vælge mellem så mange lækre retter. Personalet har været utrolig søde og meget servicemindede.” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnna Dissing, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en skøn og indsigtsfuld oplevelse at deltage i Trines Yin-uddannelse, hvor jeg har gennemført de første 100 timer i Danmark og de sidste 100 timer på Bali. Jeg føler mig beriget og dybt inspireret.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJeg er vild med Trines høje faglighed, teoretiske ballast og evne til at formidle. Hun inspirerer mig til at udforske, mærke og lege i min egen praksis – og det kan jeg tage med ind i mine egne klasser. Trines undervisning er nuanceret, og hendes guidning er intet mindre end magisk, og hun formår at få os til at mærke selv de helt subtile skift undervejs. Og så er hun altid 100% forberedt. Det trygge læringsrum, Trine skaber, muliggør en dyb læring og personlig udvikling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRammerne på Bali har været helt ideelle. Alt har været af meget høj kvalitet, og det har været en fantastisk oplevelse. Maden har været exceptionelt lækker og varieret, og personalet har været utrolig søde og har bidraget til den gode stemning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrine, jeg kunne blive ved. Tak for dig!” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnne Sinkbæk, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en magisk oplevelse at deltage på Yin-uddannelsen på Bali! Jeg har lært at lytte til kroppen på en ny måde – både på og udenfor yogamåtten. Trine er en fantastisk formidler, inspirerende og med stor viden, som hun kombinerer med en varmhjertet tilgang til læringen. Rammerne er fantastiske, maden magisk, og juicekortet er så langt, at det har gjort det svært at vælge. Tak for en fantastisk rejse.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKaren Øberg, Bali \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg har lært en masse – både til min egen praksis og til min undervisning. Trine er eminent i sin guidning og formidling af Yin Yoga. Rammerne har været helt fantastiske, lige ned til havet, og maden var lækker, med friskpressede juicer til hvert måltid, som vi selv kunne vælge fra kortet. Den bedste anbefaling er, at jeg overvejer at komme med til Bali igen næste år for de næste 100 timer.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLotte Bloksgaard, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Det har været utrolig spændende, udbytterigt og lærerigt at deltage på Yin uddannelsen. Trine er utroligt kompetent og vidende, og jeg har kun roser tilovers for måden, som hun formidler sin store erfaring på. Det er et meget helstøbt forløb med en god variation af praksis, teori og mindfulness. Jeg har i den grad fået øjnene op for den funktionelle tilgang, hvor det at kende fokusområdet, er altafgørende for at kunne tilpasse stillingerne til egen og andres kroppe. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en fornøjelse, mange tak Trine!\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eVibeke Vindeløv\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg kan varmt anbefale Trines Yin Uddannelse. Det har langt overgået mine forventninger. Jeg har flere yogauddannelser bag mig, og havde jeg vidst hvor kompetent Trine er, var jeg kommet tidligere. Trines tilgang er legende, udfordrende og udforskende. Der er en god vekselvirkning mellem teori og praksis, så man får en enorm værktøjskasse med et hav af variationer af de forskellige stillinger. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSom underviser er Trine utrolig inspirerende, levende og inddragende. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg glæder mig allerede til de næste moduler. Tak for dig Trine.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCharlotte Abildtrup Ivanhoe\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan\u003eJeg kan helt klart anbefale Trines uddannelse! Jeg har taget en 100-timers Yin uddannelse et andet sted, men allerede efter de første 50 timer på volume 1 hos Trine, har jeg fået så meget mere ud af det. Trine er en fantastisk underviser. Hun er kompetent, hjertelig, grundig og smilende. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eOpbygningen af undervisningen har givet så god mening. Det har været legende med en god fordeling mellem teori og egen praksis. Der har været god tid til at undres og afprøve, hvad vi har gennemgået, og jeg har fået så mange variationer af stillingerne med.\" Kathrine Jespersen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Enestående, sådan vil jeg beskrive Trines Yin uddannelse. Det har været som at møde en ’ny verden’ indenfor yogaen, hvor vi lærte at navigere med en dyb accept og forståelse af egne og andres kropslige begrænsninger. Trine er en utrolig vidende og kompetent underviser, der med stor visdom, leder dig gennem et veltilrettelagt forløb, hvor du lærer om dig selv, din krop og dit sind.\" Bente Agnethe Søgaard\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan class=\"s1\"\u003eTrines undervisningsstil er vidunderlig! Hun er indlevende, nærværende, nuanceret og knus-elskelig. Det har været super lærerigt og fantastisk at deltage på Yin Yoga Uddannelsen. Jeg kendte en del til Yin Yoga på forhånd, men jeg har fået en dybere indsigt i teorien bag Yin Yoga og har fået masser af inspiration til at arbejde videre med i min egen praksis og til at tilrettelægge min undervisning. Jeg kan varmt anbefale Trines uddannelse. Uddannelsen er veltilrettelagt, grundig og giver et godt overblik.\" Marie Hyltén-Cavallius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg har mange Yin Yoga uddannelser bag mig, men jeg ville ønske, at jeg havde taget Trines Yin Yoga Training før de andre. Hendes dybe forståelse af Yin Yoga universet gennemsyrer uddannelsen – i både praksis og teori, så man får et fantastisk fundament. Og manualen er den bedste manual, jeg har set til dato.\" Lotte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Trine har virkelig noget på hjertet – og hun deler gerne ud af sin store viden. Hun er professionel og hjertelig, og dygtig til at skabe en favnende, rummelig og varm atmosfære, hvilket styrker læringsprocessen. Uddannelsen har været indsigtsfuld og meget inspirerende. Både i forhold til egen praksis og til at lære fra sig med masser af variationsmuligheder. Jeg har også fået en dybere forståelse af sammenhængen mellem filosofi, teori, anatomi, og de enkelte øvelser.\" Stine Guldmann\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været en super fin oplevelse at deltage på Yin uddannelsen. Den er virkelig velstruktureret, og der har været et fint flow mellem teorien om meridianerne, anatomien, de praktiske øvelser og mindfulness-delen. Jeg er simpelthen så glad for at have været med. Den har givet mig et virkelig godt overblik over både teori og praksis. Det har virkelig føltes som en gave at fordybe mig videre i Yin Yogaens univers med Trine som underviser. Hun er en indsigtsfuld og dygtig underviser. Behagelig og lyttende.\" Helle Lehmann\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Yin Uddannelsen har været fantastisk, intens og lærerig. Jeg vil klart anbefale uddannelsen til andre – og overvejer selv at tage den igen! Det har været en super mulighed for at dykke ned i Yinland med en skøn skøn lærer. Skulle jeg ønske mig noget anderledes, ville det være en længere uddannelse! Trine er inspirerende, kompetent og en dygtig formidler.\" Laura\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været fuldstændig fantastisk at deltage på Yin Yoga Uddannelsen. Det hele har været så overordentlig professionelt. Veltilrettelagt. Dyb læring med integrering af teorien i vores egne kroppe. Det er klart den bedste uddannelse indenfor Yin Yoga, jeg har deltaget på i både ind- og udland. Trine er behagelig, dygtig og dyb. Hun skaber en god stemning og tog dejlig styring af kurset.\" Helle Blæsild\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg kan absolut anbefale Yin Yoga Uddannelsen til andre! Det har været et virkelig godt planlagt forløb! Trine er super dygtig. Hun er grundig og dedikeret og har et fagligt meget højt niveau. Måden hun har guidet os igennem både teori og praksis, og pillet stillingerne fra hinanden, så vi kan tilpasse dem til forskellige kroppes behov, har været fantastisk.\" Heidi Birkemose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Trine er meget inspirerende! Hun er en super sød og meget dygtig underviser, som har gjort stort indtryk på mig. Derudover har hun en meget dejlig rolig indflydelse på sine elever. Det har været fantastisk lærerigt. Jeg har lært at give slip på kroppen på en helt anden måde, end jeg har været vant til. Tusind tak for nogle lærerige dage!\" Lotte Solvang\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været inspirerende og super lærerigt. Trine er en meget positiv og inspirerende underviser. Jeg vil egentlig bare gerne at DGI købte Trine som underviser på hendes uddannelsesmoduler. Det har været virkelig god undervisning, godt tilrettelagt og forståeligt med mange gode remindere.\" Lisbeth Danielsen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været helt fantastisk dejligt at deltage på Trines Yin Yoga Uddannelse. Der har været en rigtig god opbygning og struktur på undervisningen. Trine er bare dejlig og meget inspirerende. Hun er en dygtig formidler med en fantastisk måde at formidle både teori og praksis på. Jeg har fået et stort udbytte og kan varmt anbefale uddannelsen til andre\" Lotte Tang\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg synes, det har været helt fantastisk at deltage på Yin Uddannelsen. Jeg har fået et stort udbytte, meget viden og masser af guldkorn til at gå direkte hjem og bruge på mig selv og mine elever. Trine er virkelig skøn som underviser. Hun har en skøn ro, hun er dygtig, nærværende, givende, dedikeret og passioneret. Jeg er vild med hende!\" Rikke Møller\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e”Det har været fuldstændig fantastisk at deltage i Yin-uddannelsen på Bali. Set i bakspejlet ville jeg ønske, at jeg havde taget alle 4 moduler sammenhængende på Bali, for det er virkelig noget særligt at deltage retreat-style.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHvis du overvejer at tage Trines Yin-uddannelse, vil jeg bare sige: Gør det! Gør det, hvis du vil lære dig selv bedre at kende. Hvis du ønsker at blive en bedre underviser, og hvis du ønsker at forstå yin yogaen i dybden. Du kommer i hænderne på en af de mest kompetente lærere, vi har herhjemme. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTrine er en fantastisk formidler. Fagligt er hun utrolig dygtig, og hendes energi udstråler ro og tryghed. Hun er virkelig god til at skabe et rum, hvor der er plads til alle.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHotellets standard, spaen, maden og drikkevarerne har været helt i top. Det har simpelthen været en magisk oplevelse.” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTina Christensen, Bali 2024\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan\u003eDet har været en utrolig dejlig oplevelse at være med på Bali, og jeg føler mig meget beriget på alle planer. Trine er en stor vidensbank og formidler på et højt niveau, både teoretisk og i særdeleshed i praksis. Den viden jeg tager med mig er brugbar både privat, i mine relationer og på jobbet. Rammerne var helt perfekte - utrolig venlig personale, og den absolut lækreste mad og friske juicer. Jeg drømmer om mere og jeg kommer helt sikkert igen!” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRikke Moshi Rasmussen, Bali 2024\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e”Det har været intet mindre end fantastisk at deltage i yin-uddannelsen. Jeg har lært at finde ro i både krop, sind og hjerte. Undervisningen har været af allerhøjeste kvalitet. Når Trine spørger: \"Må jeg lege med dig?\" slapper jeg af og smiler med hele kroppen over hendes formidling og legende, tilladende tilgang.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrine er en utrolig dygtig formidler. Hendes formidling er legende og tilladende og hun er fantastisk til at lære fra sig. Hun er kompetent og top-professionel. Jeg vil simpelthen anbefale uddannelsen til ALLE, der har en krop!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRammerne på Bali har været luksuriøse, og alt har fungeret perfekt. Yogasalen var helt i top. Maden er i en klasse for sig, og det har været en luksus, at vi frit har kunnet vælge mellem så mange lækre retter. Personalet har været utrolig søde og meget servicemindede.” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnna Dissing, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en skøn og indsigtsfuld oplevelse at deltage i Trines Yin-uddannelse, hvor jeg har gennemført de første 100 timer i Danmark og de sidste 100 timer på Bali. Jeg føler mig beriget og dybt inspireret.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJeg er vild med Trines høje faglighed, teoretiske ballast og evne til at formidle. Hun inspirerer mig til at udforske, mærke og lege i min egen praksis – og det kan jeg tage med ind i mine egne klasser. Trines undervisning er nuanceret, og hendes guidning er intet mindre end magisk, og hun formår at få os til at mærke selv de helt subtile skift undervejs. Og så er hun altid 100% forberedt. Det trygge læringsrum, Trine skaber, muliggør en dyb læring og personlig udvikling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRammerne på Bali har været helt ideelle. Alt har været af meget høj kvalitet, og det har været en fantastisk oplevelse. Maden har været exceptionelt lækker og varieret, og personalet har været utrolig søde og har bidraget til den gode stemning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTrine, jeg kunne blive ved. Tak for dig!” \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAnne Sinkbæk, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en magisk oplevelse at deltage på Yin-uddannelsen på Bali! Jeg har lært at lytte til kroppen på en ny måde – både på og udenfor yogamåtten. Trine er en fantastisk formidler, inspirerende og med stor viden, som hun kombinerer med en varmhjertet tilgang til læringen. Rammerne er fantastiske, maden magisk, og juicekortet er så langt, at det har gjort det svært at vælge. Tak for en fantastisk rejse.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eKaren Øberg, Bali \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg har lært en masse – både til min egen praksis og til min undervisning. Trine er eminent i sin guidning og formidling af Yin Yoga. Rammerne har været helt fantastiske, lige ned til havet, og maden var lækker, med friskpressede juicer til hvert måltid, som vi selv kunne vælge fra kortet. Den bedste anbefaling er, at jeg overvejer at komme med til Bali igen næste år for de næste 100 timer.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLotte Bloksgaard, Bali '24\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"Det har været utrolig spændende, udbytterigt og lærerigt at deltage på Yin uddannelsen. Trine er utroligt kompetent og vidende, og jeg har kun roser tilovers for måden, som hun formidler sin store erfaring på. Det er et meget helstøbt forløb med en god variation af praksis, teori og mindfulness. Jeg har i den grad fået øjnene op for den funktionelle tilgang, hvor det at kende fokusområdet, er altafgørende for at kunne tilpasse stillingerne til egen og andres kroppe. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDet har været en fornøjelse, mange tak Trine!\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eVibeke Vindeløv\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg kan varmt anbefale Trines Yin Uddannelse. Det har langt overgået mine forventninger. Jeg har flere yogauddannelser bag mig, og havde jeg vidst hvor kompetent Trine er, var jeg kommet tidligere. Trines tilgang er legende, udfordrende og udforskende. Der er en god vekselvirkning mellem teori og praksis, så man får en enorm værktøjskasse med et hav af variationer af de forskellige stillinger. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSom underviser er Trine utrolig inspirerende, levende og inddragende. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJeg glæder mig allerede til de næste moduler. Tak for dig Trine.\" \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eCharlotte Abildtrup Ivanhoe\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan\u003eJeg kan helt klart anbefale Trines uddannelse! Jeg har taget en 100-timers Yin uddannelse et andet sted, men allerede efter de første 50 timer på volume 1 hos Trine, har jeg fået så meget mere ud af det. Trine er en fantastisk underviser. Hun er kompetent, hjertelig, grundig og smilende. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eOpbygningen af undervisningen har givet så god mening. Det har været legende med en god fordeling mellem teori og egen praksis. Der har været god tid til at undres og afprøve, hvad vi har gennemgået, og jeg har fået så mange variationer af stillingerne med.\" Kathrine Jespersen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Enestående, sådan vil jeg beskrive Trines Yin uddannelse. Det har været som at møde en ’ny verden’ indenfor yogaen, hvor vi lærte at navigere med en dyb accept og forståelse af egne og andres kropslige begrænsninger. Trine er en utrolig vidende og kompetent underviser, der med stor visdom, leder dig gennem et veltilrettelagt forløb, hvor du lærer om dig selv, din krop og dit sind.\" Bente Agnethe Søgaard\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"\u003cspan class=\"s1\"\u003eTrines undervisningsstil er vidunderlig! Hun er indlevende, nærværende, nuanceret og knus-elskelig. Det har været super lærerigt og fantastisk at deltage på Yin Yoga Uddannelsen. Jeg kendte en del til Yin Yoga på forhånd, men jeg har fået en dybere indsigt i teorien bag Yin Yoga og har fået masser af inspiration til at arbejde videre med i min egen praksis og til at tilrettelægge min undervisning. Jeg kan varmt anbefale Trines uddannelse. Uddannelsen er veltilrettelagt, grundig og giver et godt overblik.\" Marie Hyltén-Cavallius\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg har mange Yin Yoga uddannelser bag mig, men jeg ville ønske, at jeg havde taget Trines Yin Yoga Training før de andre. Hendes dybe forståelse af Yin Yoga universet gennemsyrer uddannelsen – i både praksis og teori, så man får et fantastisk fundament. Og manualen er den bedste manual, jeg har set til dato.\" Lotte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Trine har virkelig noget på hjertet – og hun deler gerne ud af sin store viden. Hun er professionel og hjertelig, og dygtig til at skabe en favnende, rummelig og varm atmosfære, hvilket styrker læringsprocessen. Uddannelsen har været indsigtsfuld og meget inspirerende. Både i forhold til egen praksis og til at lære fra sig med masser af variationsmuligheder. Jeg har også fået en dybere forståelse af sammenhængen mellem filosofi, teori, anatomi, og de enkelte øvelser.\" Stine Guldmann\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været en super fin oplevelse at deltage på Yin uddannelsen. Den er virkelig velstruktureret, og der har været et fint flow mellem teorien om meridianerne, anatomien, de praktiske øvelser og mindfulness-delen. Jeg er simpelthen så glad for at have været med. Den har givet mig et virkelig godt overblik over både teori og praksis. Det har virkelig føltes som en gave at fordybe mig videre i Yin Yogaens univers med Trine som underviser. Hun er en indsigtsfuld og dygtig underviser. Behagelig og lyttende.\" Helle Lehmann\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Yin Uddannelsen har været fantastisk, intens og lærerig. Jeg vil klart anbefale uddannelsen til andre – og overvejer selv at tage den igen! Det har været en super mulighed for at dykke ned i Yinland med en skøn skøn lærer. Skulle jeg ønske mig noget anderledes, ville det være en længere uddannelse! Trine er inspirerende, kompetent og en dygtig formidler.\" Laura\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været fuldstændig fantastisk at deltage på Yin Yoga Uddannelsen. Det hele har været så overordentlig professionelt. Veltilrettelagt. Dyb læring med integrering af teorien i vores egne kroppe. Det er klart den bedste uddannelse indenfor Yin Yoga, jeg har deltaget på i både ind- og udland. Trine er behagelig, dygtig og dyb. Hun skaber en god stemning og tog dejlig styring af kurset.\" Helle Blæsild\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg kan absolut anbefale Yin Yoga Uddannelsen til andre! Det har været et virkelig godt planlagt forløb! Trine er super dygtig. Hun er grundig og dedikeret og har et fagligt meget højt niveau. Måden hun har guidet os igennem både teori og praksis, og pillet stillingerne fra hinanden, så vi kan tilpasse dem til forskellige kroppes behov, har været fantastisk.\" Heidi Birkemose\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Trine er meget inspirerende! Hun er en super sød og meget dygtig underviser, som har gjort stort indtryk på mig. Derudover har hun en meget dejlig rolig indflydelse på sine elever. Det har været fantastisk lærerigt. Jeg har lært at give slip på kroppen på en helt anden måde, end jeg har været vant til. Tusind tak for nogle lærerige dage!\" Lotte Solvang\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været inspirerende og super lærerigt. Trine er en meget positiv og inspirerende underviser. Jeg vil egentlig bare gerne at DGI købte Trine som underviser på hendes uddannelsesmoduler. Det har været virkelig god undervisning, godt tilrettelagt og forståeligt med mange gode remindere.\" Lisbeth Danielsen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Det har været helt fantastisk dejligt at deltage på Trines Yin Yoga Uddannelse. Der har været en rigtig god opbygning og struktur på undervisningen. Trine er bare dejlig og meget inspirerende. Hun er en dygtig formidler med en fantastisk måde at formidle både teori og praksis på. Jeg har fået et stort udbytte og kan varmt anbefale uddannelsen til andre\" Lotte Tang\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jeg synes, det har været helt fantastisk at deltage på Yin Uddannelsen. Jeg har fået et stort udbytte, meget viden og masser af guldkorn til at gå direkte hjem og bruge på mig selv og mine elever. Trine er virkelig skøn som underviser. Hun har en skøn ro, hun er dygtig, nærværende, givende, dedikeret og passioneret. Jeg er vild med hende!\" Rikke Møller\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e","brand":"med Trine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57758355587403,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0044\/6837\/5667\/files\/Bali_Uddannelse_Nov_2025_3.jpg?v=1776755122","url":"https:\/\/trinehedegaard.dk\/products\/gratis-yintroduktion-til-uddannelserne-pa-bali","provider":"Yogini by Trine Hedegaard","version":"1.0","type":"link"}